Wydaje się, że ćwiczenia aerobowe mogą być dla nas czymś więcej niż tylko ochroną dla naszego układu krążenia- mogą także pomóc zachować 'ostrość' naszego umysłu wraz z tym jak się starzejemy. Wniosek pochodzi z nowych badań z Kanady, które znalazły związek pomiędzy sprawnością fizyczną i funkcjonowaniem mózgu u osób starszych.
Naukowcy, włączając dr Claudine Gautier z University of Montreal przedstawili wyniki swoich badań w czasopiśmie Neurobiology of Aging.
Dr Gauthier wyjaśnia:
"Tętnice naszego ciała wraz z wiekiem sztywnieją i uważa się, że stwardnienie tętnic ma swój początek w aorcie, głównej tętnicy wychodzącej z serca, przed dotarciem do mózgu. Rzeczywiście, stwardnienie może przyczyniać się do zmian poznawczych, które występują w podobnym przedziale czasowym."
Źródło: Medical News Today
Droga Pani!!proszę nie | 24 Kwi, 07:43 | |
Niema w słowniku | 21 Kwi, 12:14 | |
Dr Lenartowicz | 17 Kwi, 07:47 | |
Szanowny Pan Profesor Marek | 16 Kwi, 11:21 | |
Pozdrawiam przesympatyczną | 8 Kwi, 09:27 | |
Moja opinia dotyczy | 8 Kwi, 09:17 | |
Nie polecam! Mimo 3 badań | 6 Kwi, 09:00 | |
Podzielam opinię, że Pani | 5 Kwi, 17:28 | |
Super Pani Doktor polecam | 5 Kwi, 10:10 | |
OSTRZEGAM przestroga przed | 4 Kwi, 18:37 |
Napisz opinię