Dobry Lekarz

Sen jest ważny we wczesnym dzieciństwie, kiedy młode ciało i umysł rozwijają się szybko. W pierwszym badaniu długoterminowym tego rodzaju, amerykańscy naukowcy potwierdzają wyniki wcześniejszych, krótszych badań, które pokazują, że im więcej czasu niemowlęta i małe dzieci spędzają przed telewizją tym mniej czasu poświęcają na sen.

Profesor nadzwyczajny Elsie M. Taveras z Harvardu wraz kolegami doniosła o ich odkryciach w czasopiśmie Pediatrics.

Naukowcy z Massachusetts General Hospital oraz z Children and Harvard School of Public Health odkryli również, że szczególnie wśród mniejszości dzieci, posiadanie telewizora w sypialni jest również związane z krótszym czasem snu.

Zespół śledził losy ponad 1800 dzieci w wieku od 6 miesięcy do prawie 8 lat, które wraz ze swoimi matkami zostały włączone do programu badań długoterminowych o nazwie "Projekt Viva", który zajmuje się badaniem licznych czynników związanych ze zdrowiem dzieci, począwszy od okresu już przed urodzeniem.

Dane do badania dostarczyły matki tych dzieci, które odpowiadały na pytania, kiedy dzieci miały około 6 miesięcy, a następnie co rok przez kolejne 7 lat.

Kobiety udzielały informacji o zwyczajach swoich dzieci dotyczących oglądania telewizji, takich jak to, czy dzieci miały telewizor w sypiali, ile czasu spędzały w pokoju, w którym był włączony telewizor oraz ile czasu spędzały na oglądaniu telewizji, gdy były starsze.

Matki poproszono również o określenie, ile średnio czasu, ich dzieci spały na co dzień.

Źródło: Medical News Today