Jedzenie pomidorów zmniejsza ryzyko udaru

pomidory.jpg

Trwające od ponad 12 lat badania pokazały, że osoby, które jedzą pomidory są mniej narażone na wystąpienie udaru mózgu. Okazuje się bowiem, że pomidory dzięki zawartych w nich składnikach znacznie zmniejszają ryzyko jego wystąpienia

Naukowcy z University of Eastern Finland w Kuopio przeprowadzili badania z udziałem 1031 Finów w wieku 46-65 lat. Na początku sprawdzono u badanych osób poziom likopenu we krwi. Zdaniem naukowców likopen może zapobiegać tworzeniu się skrzepów krwi, które mogą powodować udaru mózgu. Badanie poziomu tego składnika prowadzono przez 12 lat. Z grupy 258 osób z najniższym poziomem likopenu, 25 osób doznało udaru. W grupie 259 osób z wysokim poziomem likopenu - 11 osób.

Pomidory przez to, ze zawierają bardzo dużą ilość likopenu – naturalnego barwnika który jest bardzo silnym utleniaczem, może zmniejszyć ryzyko udaru nawet o 55 proc.

Źródło: zdrowie.dziennik.pl

Napisz opinię

  • Dozwolone tagi HTML: <strong> <cite> <i> <b> <ul> <li>
  • Znaki końca linii i akapitu dodawane są automatycznie.

CAPTCHA
Pytanie sprawdza czy jesteś człowiekiem, aby zapobiec spamowi.
Image CAPTCHA
Przepisz kod z obrazka (wielkość liter ma znaczenie).

Konto użytkownika

Aby się zalogować przejdź na stronę: Strona logowania