Dobry Lekarz

Journal of Eating Disorders donosi, że rozmowy kobiet o starzeniu się mogą zmniejszyć istotnie satysfakcję z własnego wyglądu, podobnie jak rozmowy o wadze.

Naukowcy z Trinity of Univeristy oraz z University of the West of England wykazali, że kobiety, które rozmawiają więcej o starzeniu się i przybieraniu na wadze mają zwykle bardziej negatywne wyobrażenie o własnym ciele.

Brak zadowolenia z wyglądu, brak akceptacji własnego ciała może doprowadzić do niezdrowych zachowań oraz zaburzeń psychicznych i fizycznych m.in. stresu, niskiej samooceny, napadowego objadania się, depresji.

Źródło: tech.money.pl