Otyłość powoduje niedobór witaminy D

Silhouettes Of Fat Women, sattva / www.freedigitalphotos.net

Według badania opublikowanego w ostatnim numerze PLoS Medicine otyłość może powodować niedobór witaminy D.

Ponad 42 tysiące osób z 21 krajów wzięło udział w badaniu. Naukowcy próbowali zidentyfikować zmiany genetyczne, które mogły być związane z BMI (ang. Body Mass Index) i poziomem witaminy D, aby wykluczyć czynniki, które mogłyby mieć wpływ na wyniki.

Wysokie BMI wiąże się z niskim poziomem witaminy D

Okazało się, że związek pomiędzy wysokim BMI i niską zawartością witaminy D był zgodny dla różnych grup demograficznych. Dla każdego 10% wzrostu BMI, spadek witaminy D wynosił 4,2%.

Autorzy powiedzieli:
"Wykazaliśmy, że związek pomiędzy BMI i niższymi stężeniami(witamina D) u rasy kaukaskiej z Ameryki Północnej i Europy można zauważyć w różnych grupach wiekowych, u mężczyzn jaki i kobiet. Pokazujemy także, że wyższy BMI prowadzi do obniżenia stanu witaminy D, dostarczamy dowodów na rolę otyłości, jako czynnika przyczyniającego się do rozwoju niedoboru witaminy D.”

Witamina D jest niezbędna dla zdrowia kości, jak również zapobiega nowotworom, cukrzycy i wysokiemu ciśnieniu krwi.

Ostatnie badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Kopenhadze, pokazały, że niski poziom witaminy D może zwiększyć ryzyko ataku serca i przedwczesnej śmierci.

Otyłość i niska zawartość witaminy D związane z ryzykiem cukrzycy

Naukowcy odkryli, że kiedy ktoś jest otyły i jednocześnie ma niski poziom witaminy D, ryzyko oporności na insulinę jest znacznie większe, niż gdyby posiadałby jeden z czynników. Innymi słowy, niedobór witaminy D oraz otyłość, połączone, zwiększają ryzyko rozwoju insulinooporności znacznie bardziej niż tylko otyłoścć lub po prostu niski poziom witaminy D.

Shaum Kabadi z Dextrel University i jego zespół odkryli, że ludzie z nadwagą i odpowiednim poziomem witaminy D cierpieli prawie 20 razy częściej na insulinooporność w porównaniu z resztą populacji. Jednak osoby otyłe i posiadające niskie stężenie witaminy D były 32 razy bardziej narażone na insulinooporność.

Źródło: www.medicalnewstoday.com

Niestety wiele z nas nie

Niestety wiele z nas nie zdaje sobie sprawy że ma niedobór witaminy d. Sama byłam długi czas w takiej nieświadomości. O skutkach nie trzeba wspominać.

Napisz opinię

  • Dozwolone tagi HTML: <strong> <cite> <i> <b> <ul> <li>
  • Znaki końca linii i akapitu dodawane są automatycznie.

CAPTCHA
Pytanie sprawdza czy jesteś człowiekiem, aby zapobiec spamowi.
Image CAPTCHA
Przepisz kod z obrazka (wielkość liter ma znaczenie).

Konto użytkownika

Aby się zalogować przejdź na stronę: Strona logowania