Mięśnie

Poziom witaminy D w ciąży związany z siłą mięśni dziecka

dziecko uścisk dłoni/by phanlop88/www.freedigitalphotos.net

Nowe badanie opublikowane w Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism sugeruje, że matki, które mają wyższy poziom spożycia witaminy D w czasie ciąży, z wyższym prawdopodobieństwem będą mieć dzieci z silniejszymi mięśniami.

Jak wiadomo, witamina D pomaga regululować ilość wapnia i fosforanów we krwi, jak również pomaga komunikować się komórkom.

Pij kawę – będziesz silniejszy

mięśnie, by farconville/  www.freedigitalphotos.net

Na spotkaniu w Society for Experimental Biology, które odbyło się 30 czerwca zostały przedstawione wyniki najnowszych badań dotyczących wpływu kofeiny na mięśnie ludzkie. Jak się okazało, kofeina w znaczącym stopniu wpływa na wzrost siły mięśni u osób starszych.

Konto użytkownika

Aby się zalogować przejdź na stronę: Strona logowania