Dobry Lekarz

Identyfikacja dobrych tłuszczów

Dobry tłuszcz jest typu brunatnego, natomiast tłuszczem, którego wszyscy nie lubimy jest tłuszcz biały.

Brązowy tłuszcz utrzymuje w nas ciepło poprzez spalanie energii. Z drugiej strony, biały tłuszcz magazynuje energię, oraz poszerza talie, uda i optycznie powiększa pupę.

Dlaczego osoby w kształcie jabłka mają większe ryzyko choroby nerek?

Nowe badanie może pomóc wyjaśnić, dlaczego posiadanie sylwetki w kształcie jabłka (czyli gdy nasze zbędne kilogramy znajdują się w okolicach środka ciała) jest bardziej związane z chorobami nerek niż bycie w kształcie gruszki, niezależnie od BMI.

Ćwiczenia na pusty żołądek bardziej efektywne

Naukowcy przyjrzeli się, kiedy ćwiczenia przynoszą najlepsze rezultaty. Okazuje się, że "na pusty żołądek" są bardziej efektywne niż trening po posiłku. Dlatego też, jeśli chcesz zrzucić więcej kilogramów ćwicz przed śniadaniem!

Granat i jego kolejne oblicze

Na łamach naszego serwisu pisaliśmy już o różnych wspaniałych właściwościach posiadanych przez owoc jakim jest granat. Pomaga zwalczać różne choroby, jest źródłem sił witalnych, czy podnosi libido zarówno kobiece jak i męskie. O kolejnej zbawiennej właściwości soku z granatu donoszą naukowcy z edynburskiego Queen Margaret University.

W walce z otyłością – jabłko

Powszechnie wiadomo, że owoce są zdrowe i nie należy ich unikać. Dostarczają naszemu organizmowi wiele niezbędnych witamin i składników mineralnych. Naukowcy z Uniwersytetu Iowa w najnowszym swoim badaniu wzięli na cel jabłka. A konkretnie skórkę jabłka.

Bisfenol A koreluje z odkładaniem się dodatkowej tkanki tłuszczowej.

To że bisfenol A jest substancją o bardzo szkodliwym działaniu jest dobrze wiadome w naukowym środowisku. Jednakże ostatnio okazało się że istnieje jeszcze jedna jego wada o której do tej pory nie było wiadomo.

Znaczący postęp w leczeniu otyłości??

Znajdujące się w „Cell Metabolism” nowe rezultaty otrzymane przez badaczy amerykańskich stwarzają nadzieję w dziedzinie leczenia otyłości. Otóż naukowcom udało się u szczura tzw. zły tłuszcz przemienić w dobry który spala kalorie.