Dobry Lekarz

W nadchodząca sobotę 11 czerwca Test Coopera zostanie przeprowadzony na 25 bieżniach w 19 miastach całej Polski – czytamy w Gazecie Wyborczej.

Test Coopera jest próbą wytrzymałościową która została opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennath’a H. Cooper’a na potrzeby amerykańskiej armii. Test polega na pokonaniu jak najdłuższego dystansu biegnąc w czasie 12 minut. Najlepiej właśnie jest przebiec, ale można również zmieniać tempo i maszerować lub na zmianę biec i maszerować. Sędziowie zmierzą pokonane kilometry a później uczestnicy tego krajowego testu będą mogli sprawdzić w tabelki swoją kondycję fizyczną. W teście mogą wziąć udział wszyscy nie ważne czy jest się sportowcem czy amatorem biegania. Niepełnoletnie osoby musza posiadać zgodę swoich opiekunów. Udział w całym teście jest w pełni bezpłatny.

Test odbędzie się w ramach Ogólnopolskiej Kampanii Promowania Sprawności Fizycznej „Test Coopera dla wszystkich
w ramach prowadzonej przez Gazetę wyborczą akcji „Polska Biega” i współorganizatorami jest Ministerstwo Sportu i Turystyki oraz Akademicki Związek Sportowy.

Źródło: rynek zdrowia.pl