Dobry Lekarz

Kiedy nasz organizm jest niewyspany, możemy przez to podejmować ryzykowne decyzje – tak ostrzegają naukowcy z USA na łamach „Journal of Neuroscience”.

Specjaliści z Duke University zaobserwowali przy użyciu funkcjonalnego rezonansu magnetycznego iż już nieprzespana w spokoju noc zwiększa aktywność regionów mózgu odpowiedzialnych za pozytywną ocenę sytuacji i skutków własnych poczynań, a jednocześnie zwiększa aktywność tych obszarów które warunkują negatywne przewidywanie skutków naszego zachowania. W projekcie wzięło udział 29 zdrowych osób, gdzie średnia wieku grupy wysila 22 lata. Zadaniem uczestników było podejmowanie decyzji finansowych o 8 rano po normalnie przespanej nocy i później o 6 rano będąc niewyspanym. W trakcie zadań ich mózgi były poddawane badaniu Firm. W trakcie gdy ochotnicy byli niewyspani często podejmowali ryzykowne decyzje w trakcie dokonywania wyboru strategii gdy pieniężnej i byli mniej ostrożni. Już było wcześniej wiadome iż brak odpowiedniej ilości snu wpływa upośledzająco na naszą zdolność do podejmowania decyzji. Do tej pory przyjmowane było iż jest to skutkiem upośledzenia procesów odpowiedzialnych za podtrzymanie uwagi i pamięci oraz integracji sygnałów które dotyczyły otoczenia.

Naukowcy z Duke University pierwszy raz wykazali iż pozbawienie nas snu może wpływać na sposób w jaki nasz mózg ocenia wartość, niezależnie od procesów uwagi i pamięci. Naukowcy również wykazali że niewyspanie powoduje zwiększenie wrażliwości na potencjalną nagrodę i zmniejsza zdolność do przewidywania konsekwencji negatywnych postępowania.

Źródło: rynek zdrowia.pl